Jak wygląda proces coachingowy:
Podczas pierwszego spotkania podpisujemy wspólnie z klientem kontrakt coachingowy, w którym ustalamy zasady współpracy. Jeżeli zleceniodawcą usługi jest pracodawca, wówczas powstaje kontrakt trójstronny.
Zwykle proces obejmuje od 5 do 8 sesji, które przebiegają według ściśle określonej struktury.
Sesje odbywają się co 2 tygodnie, chyba, że w kontrakcie ustalimy inaczej.
Podczas sesji kładę największy nacisk na wsparcie klienta w sformułowaniu jasnej wizji celu oraz na wypracowanie działań prowadzących do jego realizacji.
Wykorzystuję w tym celu w dostępne metody diagnostyczne, a także szerokie spektrum metod wykorzystywanych w pracy coachingowej, pomagając Klientowi w znalezieniu odpowiedzi na ważne dla niego pytania, określeniu i wdrożeniu planu działań. Co ważne – zgodnie z zasadami coachingu – nie sugeruję, nie podpowiadam konkretnych działań. Klient wykonuje także dużą pracę między samymi sesjami. Zaangażowanie Klienta do pracy własnej jest niezbędne do osiągnięcia zamierzonych efektów dlatego po każdej sesji Klient otrzymuje zadanie domowe. Jest one zgodne z jego wartościami, stanowi wyzwanie do działań, w efekcie przybliża go do realizacji celu.
Jako coach kieruję się kodeksem etycznym International Coach Federation.
Zapraszam do współpracy zarówno osoby prywatne jak i pracodawców pragnących rozwijać swoje organizacje i pracowników (budowanie ścieżek karier, programów rozwojowych i motywacyjnych dla pracowników, przeprowadzanie zmian organizacyjnych, outplacement).
Doradztwo kariery jest dla Ciebie jeśli potrzebujesz:
Wsparcia w obszarze oceny możliwości zawodowych
Stworzenia wyróżniającego się CV
Przygotowania do rozmowy kwalifikacyjnej
Opracowania strategii efektywnego poszukiwania zatrudnienia i prezentowania się pracodawcom
Sesje coachingowe mogą także, w zależności od celu, przeplatać się z sesjami doradztwa zawodowego lub zawierać jego elementy. Skupiamy się wtedy na konkretnych działaniach związanych np. przygotowaniem dokumentów czy przygotowaniem się do spotkania rekrutacyjnego.
Warsztaty rozwoju osobistego:
W sytuacji, gdy mamy jasne cele zawodowe, jesteśmy zadowoleni z dokonanych wyborów, ale pojawiają się obszary, które chcemy udoskonalić, np.: relacje z innymi, autoprezentacja w większej grupie, przekonania, które ograniczają w osiągnięcia pełni satysfakcji, sukcesu lub dalszego rozwoju – zapraszam na warsztaty rozwoju osobistego.
Coaching kariery jest dla Ciebie jeśli:
Poszukujesz własnej wizji kariery zawodowej, opartej na swoich marzeniach i wartościach
Zastanawiasz się nad zmianą dotychczasowej ścieżki zawodowej, ale nie wiesz, od czego zacząć
Potrzebujesz motywacji
Chcesz lepiej wykorzystywać swój potencjał
Zależy Ci na zdobyciu nowych umiejętności i ugruntowaniu nawyków
Poszukujesz równowagi między życiem zawodowym i prywatnym
Dzięki coachingowi kariery:
Precyzyjnie wyznaczysz swoje cele zawodowe
Zwiększysz swoją motywację do pracy
Poznasz swoje atuty i mocne strony
Wyznaczysz indywidualną ścieżkę rozwoju i kariery
Będziesz świadomie wykorzystywać swoje umiejętności
Twoje decyzje będą bardziej przemyślane a tym samym skuteczniejsze
Pozbędziesz się wewnętrznych blokad i ograniczeń
Na czym polega proces coachingowy?
Coach dzieli się obserwacjami i zadaje pytania, które mają służyć klientowi w samopoznaniu, poszerzaniu świadomości, rozwoju i refleksji. W konsekwencji klient dąży do odpowiedzi na swoje własne pytania i do realizacji wyznaczonych przez siebie celów. Coach dysponuje również szeregiem narzędzi i technik, które może zaproponować klientowi podczas spotkania.
Ogromną zaletą jest to, że klient nie uzależnia się od coacha, jak przy innych formach wsparcia, ale uczy się, jak samemu pokonywać przeszkody, a tym samym wzmacnia poczucie wartości i wiarę we własne możliwości.
Następnie z moją pomocą określisz swój cel i – krok po kroku – zaplanujesz działania. Po drodze będziesz odkrywać swoje zasoby, a także wartości i potrzeby. Uświadomisz też sobie własne ograniczenia i nauczysz się nad nimi panować. Rozwiniesz umiejętność podejmowania decyzji, wzmocnisz swoje zaangażowanie i motywację, by na koniec dotrzeć tam, gdzie pragniesz być.
Cennik
Moi klienci po zakończonym procesu coachingu mówią, że coaching dał im:
uporządkowanie myśli,
określenie, jakich zmian potrzebują,
podjęcie odpowiednich decyzji i działań, w drodze do wyznaczonego celu,
wzrost samoświadomości,
energię do działania i to na wielu polach nie tylko zawodowych
przełamanie wewnętrznych ograniczeń
wzrost poczucia własnej wartości i wiary w to, że można sobie poradzić w różnych sytuacjach
więcej wewnętrznego spokoju,
chęć do stawiania sobie nowych celów i wyzwań
Koszt jednej sesji coachingu indywidualnego: 250 zł
Czas trwania sesji od 60-90 minut
Koszt coachingu grupowego ustalany każdorazowo przy ogłoszeniu naboru.
Doradztwo kariery dla dorosłych i młodzieży
Koszt jednej sesji :
osoba dorosła: 200 zł
młodzież: 150 zł
Czas trwania sesji – od 60-90 min
Terminy i miejsce spotkania ustalane są indywidualnie – możliwość spotkań on-line.
W przypadku konieczności dojazdu do innego miasta koszt ustalany indywidualnie z uwzględnieniem kosztów transportu i ewentualnego noclegu.
Warsztaty rozwoju osobistego
Koszt ustalany przy ogłoszeniu naboru.
Oferta
Wykreowane przez Kobieca Energia w Biznesie